หน้าร้อนนี้... กินอะไรต้องระวัง! รู้ทัน "ตับอักเสบเอ" กันเถอะ
สังเกตอาการเบื้องต้น:
ไข้ต่ำๆ, อ่อนเพลีย, เบื่ออาหาร ถ้าเริ่มมีอาการ "ตัวเหลือง ตาเหลือง ปัสสาวะสีเข้ม" ต้องรีบหาหมอทันที!
สลัดความเสี่ยงด้วย 4 วิธีง่ายๆ:
1. กินอาหารปรุงสุกใหม่เสมอ ![]()
2. ดื่มน้ำที่สะอาด/มีมาตรฐาน ![]()
3. เลี่ยงน้ำแข็งหรืออาหารที่ไม่มั่นใจแหล่งที่มา ![]()
![]()
4. ล้างมือก่อนกินอาหารทุกครั้ง ![]()
อย่าลืมดูแลสุขอนามัยพื้นฐาน เพื่อตับที่แข็งแรงของเราครับ! ![]()