ผลไม้ทานดีมีประโยชน์ ส่งเสริมเศรษฐกิจไทย "ลิ้นจี่" กินให้พอดี แล้วจะรู้ว่าดีต่อสุขภาพกว่าที่คิด มาทานผลไม้ไทยตามฤดูกาลกันนะคะ

ลิ้นจี่ ผลไม้ประจำฤดูกาลนี้อีกชนิดนึงที่เป็นที่นิยมกันอย่างแพร่หลาย ด้วยรสชาติที่หวานหอม อร่อย ชื่นใจ แถมยังมีประโยชน์ ไม่ธรรมดา

เนื้อในผล

✨แก้อาการไอเรื้อรัง แก้กระหายน้ำ แก้อาการคัดจมูก

✨บำรุงหลอดเลือด กระดูก และฟัน

✨ป้องกันอาการเหน็บชา

✨ป้องกันไขมันอุดตันในหลอดเลือด

เมล็ด

✨มีฤทธิ์แก้ปวดบวม โดยใช้บด เป็นผงชงน้ำดื่ม หรือใช้พอก บริเวณที่มีอาการ

 ที่มา : สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)