กรมประชาสัมพันธ์
TH EN
กรมประชาสัมพันธ์

 


สาระน่ารู้
แก้เมาค้าง ง่ายๆ ด้วยกาแฟ

วันที่ 28 พ.ค. 2557 (จำนวนคนอ่าน 266 คน)
 
แก้เมาค้าง ง่ายๆ ด้วยกาแฟ
             ปัญหาอาการเมาค้างคงที่บรรดานักดื่มทั้งหลายมักจะตื่นขึ้นมาในตอนเช้าพร้อมกับอาการปวดหัวแทบจะระเบิดหรือที่เราเรียกกันว่าอาการเมาค้างหรือแฮงค์ นั่นเอง วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ สำหรับแก้เมาค้างง่าย ด้วยกาแฟ มาเอาใจเหล่านักดื่มทั้งหลายกัน จากการวิจัยล่าสุด การดื่มกาแฟนั้นเป็นวิธีที่สามารถแก้อาการเมาค้างได้ดีที่สุด แต่จะต้องดื่มกาแฟหลังจากที่มีการดื่มแอลกอฮอล์ไปแล้ว 4 ชั่วโมงซึ่งเป็นการดื่มก่อนที่สารแอสซิเททซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ปวดหัวจะเริ่มทำงาน โดยคาเฟอีที่อยู่ในกาแฟนั้นจะไปยับยั้งสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดหัวได้
 
 
นอกจากการดื่มกาแฟแก้เมาค้างแล้วยังมีอีกหลายวิธีช่วยแก้เมาค้างได้ เช่น การอาบน้ำร้อน ดื่มน้ำส้ม กินกล้วย มะเขือเทศ โค้ก เนยถั่ว ดื่มน้ำอุ่นมากๆ ดื่มน้ำผลไม้ที่มีวิตามิซี
 
วิธีป้องกันอาการเมาค้าง
- หากรู้ว่าจะต้องไปดื่มสังสรรค์ควรรับประทานอาหารโดยเฉพาะอาหารที่มีไขมันสูง เช่น นม หมูทอด หรือทานข้าวก่อนดื่มแอลกอฮอล์ เพราะจะช่วยไม่ให้แอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือดเร็วเกินไป ไม่ควรดื่มขณะท้องว่าง
- ก่อนดื่มแอลกอลฮอล์ควรรับประทาน ยาที่มีฤทธิ์ที่ไปยับยั้งเอนไซม์ prostaglandin ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวด เช่น ไอบูโพรเฟน หรือยาแก้ปวดกลุ่ม NSIDS แต่ไม่ควรรับประทานพาราเซตามอล
- ขณะดื่มควรมีกับแกล้ม เพื่อสลับกับการดื่มแต่ควรหลีกเลี่ยงอาหารมันๆ
- ขณะดื่มควรดื่มน้ำบ่อยๆ เพื่อป้องกันอาการขาดน้ำของร่างกาย
- ก่อนเข้านอนควรดื่มน้ำหรือน้ำผลไม้มากๆ
- ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มหลายชนิดพร้อมๆกัน
 
 
 
              ถึงแม้จะมีวิธีแก้เมาค้างมากมายหลายวิธีก็ตามแต่การดื่มแอลกอฮอล์นั้นควรจะดื่มแต่พอดีไม่ควรดื่มมากจนเกินไปเพราะจะทำให้เสียทั้งสุขภาพทั้งร่างกายและสุขภาพจิต …พบกันเกร็ดความรู้และความรู้รอบตัวดีๆได้มากมายที่นี่ เกร็ดความรู้.net คร้าบบบ…
 
*************************



เกี่ยวกับเรา

  • ประวัติ
  • ผู้บริหาร
  • บทบาทหน้าที่
  • วิสัยทัศน์
  • จรรยาบรรณ
  • หน่วยงานภายใน
  • หน่วยงานสื่อ

  • สถานีโทรทัศน์

  • เว็บไซต์สถานีวิทยุโทรทัศน์
    แห่งประเทศไทย
  • ดูโทรทัศน์กรมประชาสัมพันธ์

    สถานีวิทยุ

  • เว็บไซต์สถานีวิทยุกระจายเสียง
    แห่งประเทศไทย
  • ฟังวิทยุกรมประชาสัมพันธ์

  • บริการของกรมประชาสัมพันธ์

    line กรมประชาสัมพันธ์
     


    © สงวนลิขสิทธิ์ กรมประชาสัมพันธ์ เลขที่ 9 ซ.อารีสัมพันธ์ ถ.พระราม 6 แขวงพญาไท เขตพญาไท กรุงเทพ 10400
    โทรศัพท์กลาง : 02-6182323 มหาดไทย:51274 โทรสาร : 02-6182364,02-6182399 E-mail webmaster@prd.go.th
    Facebook Twitter Barcode