กรมประชาสัมพันธ์
TH EN
กรมประชาสัมพันธ์

 


สาระน่ารู้
ใช้สกินแคร์ให้เหมาะกับอากาศเมืองไทย

วันที่ 7 ก.ย. 2554 (จำนวนคนอ่าน 286 คน)
 
เคล็ดไม่ลับการเลือก-ใช้สกินแคร์ให้บำรุงผิวได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ เพื่อให้เหมาะกับสภาพอากาศร้อนจัดในเมืองไทย

สาวๆ บางคนอาจคิดว่าผิวคล้ำอยู่แล้ว ไม่กลัวผิวไหม้ ไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดก็ได้ ซึ่งเป็นความคิดที่ผิด เพราะการใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดไม่ได้ช่วยป้องกันไม่ให้ผิวคล้ำเท่านั้น แต่ยังลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งผิวหนัง และผิวเหี่ยวย่นก่อนวัยอีกด้วย

ที่สำคัญรังสียูวีในแสงแดดสามารถทำลายคอลลาเจนและความยืดหยุ่นในผิวหนัง ซึ่งจะเห็นได้ชัดบริเวณรอบดวงตา เนื่องจากผิวบริเวณนี้บางกว่าส่วนอื่นๆ บนใบหน้า และไม่มีต่อมไขมัน ดังนั้นหากไม่ต้องการให้ใต้ตาเหี่ยวย่นและมีถุงใต้ตา ต้องทาผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดด้วย

การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด ควรเลือกใช้ตัวที่บางเบาแต่มีประสิทธิภาพในการปกป้องแสงแดดสูง และแห้งเร็ว ซึ่งจะสะดวกเวลาแต่งหน้าทับ เช่น แบบเจล หรือแบบเหลว เพราะจะซึมซาบเข้าไปในผิวหนังได้เร็วกว่าแบบครีม ทำให้ไม่เหนอะหนะและผิวดูไม่มัน หากมีปัญหาเรื่องสิว ให้เลือกใช้แบบออยล์-ฟรี เพื่อป้องกันการอุดตันรูขุมขนและไม่ทำให้ผิวระคายเคืองมากขึ้น

แต่ถ้าผิวไหม้แล้วก็ไม่ต้องกังวล เพราะจากการวิจัยพบว่าสารในชาเขียวสามารถลดการอักเสบและต่อสู้กับสารก่อมะเร็งได้ ให้ใช้ผ้าชุบน้ำชาเขียวที่นำไปแช่เย็นแล้วประคบบนผิวประมาณ 10 นาที วันละ 2-3 ครั้ง จะช่วยลดอาการแดง ความเจ็บปวดและการบวมพองของผิวหนัง ส่วนวิธีป้องกันที่ต้นเหตุคือใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดและทานอาหารที่มีมะเขือเทศเป็นส่วนประกอบมากๆ เพราะนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยนิวคาสเซิลและแมนเชสเตอร์ ในประเทศอังกฤษพบว่าสารไลโคปีนที่มีในมะเขือเทศจะช่วยป้องกันการไหม้ของผิวหนังจากแสงแดดได้

นอกจากนี้การใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่เข้มข้นเกินไป เมื่อต้องเผชิญกับความร้อน ความชื้นในอากาศ รวมถึงเหงื่อ จะทำให้ใบหน้าของคุณมันเยิ้ม ดังนั้นใบหน้าของคุณจะดูสดใสและแต่งหน้าติดทนได้หากเปลี่ยนไปใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่บางเบาขึ้นหรือใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่น้อยลง เช่น เลือกมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ผสมสารป้องกันแสงแดด จะทำให้ไม่ต้องทาครีมหลายๆ ตัว

ส่วนสิ่งที่สำคัญไม่แพ้ใบหน้าก็คือเส้นผม โดยเฉพาะผู้ที่มักจะตากแดด ชอบว่ายน้ำในสระหรือในทะเลบ่อยๆ ยิ่งต้องป้องกันเส้นผมให้มากขึ้น เพราะน้ำทะเลหรือคลอรีนสามารถทำให้ผมแห้งกรอบ ซึ่งนำไปสู่ปัญหาผมแตกปลายและผมแดงจากการถูกแดดลามเลียได้ทั้งนั้น

วิธีป้องกันปัญหาคือ หลังจากขึ้นจากสระน้ำหรือทะเลให้ล้างผมด้วยน้ำเปล่าและบำรุงผมด้วยคอนดิชันเนอร์ หากมีปัญหาผมบางให้ถูครีมกันแดดลงไปบนหนังศีรษะด้วยเพื่อป้องกันหนังศีรษะไหม้แดด แต่ถ้าผมหยาบ ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์บำรุงผมที่มีส่วนผสมของน้ำมัน เพราะจะทำให้ผมดูมัน ให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผมแบบออยล์-ฟรีแทนและใช้เท่าที่จำเป็น




เกี่ยวกับเรา

  • ประวัติ
  • ผู้บริหาร
  • บทบาทหน้าที่
  • วิสัยทัศน์
  • จรรยาบรรณ
  • หน่วยงานภายใน
  • หน่วยงานสื่อ

  • สถานีโทรทัศน์

  • เว็บไซต์สถานีวิทยุโทรทัศน์
    แห่งประเทศไทย
  • ดูโทรทัศน์กรมประชาสัมพันธ์

    สถานีวิทยุ

  • เว็บไซต์สถานีวิทยุกระจายเสียง
    แห่งประเทศไทย
  • ฟังวิทยุกรมประชาสัมพันธ์

  • บริการของกรมประชาสัมพันธ์

    line กรมประชาสัมพันธ์
     


    © สงวนลิขสิทธิ์ กรมประชาสัมพันธ์ เลขที่ 9 ซ.อารีสัมพันธ์ ถ.พระราม 6 แขวงพญาไท เขตพญาไท กรุงเทพ 10400
    โทรศัพท์กลาง : 02-6182323 มหาดไทย:51274 โทรสาร : 02-6182364,02-6182399 E-mail webmaster@prd.go.th
    Facebook Twitter Barcode